Joelhos e cabeça, um, dois, três,
Joelhos e cabeça, um, dois, três,
Joelhos e cabeça, joelhos e cabeça,
Joelhos e cabeça, um, dois, três,
Joelhinos e cabeça...
Aquecendo com a Bila Bilú.

Pernas e mãos, um, dois, três,
Pernas e mãos, um, dois, três,
Pernas e mãos, pernas e mãos,
Pernas e mãos, um, dois, três,
Perninhas e mãos...
Aquecendo com a Bila Bilú.

Barriga e pés, um, dois, três,
Barriga e pés, um, dois, três,
Barriga e pés, barriga e pés,
Barriga e pés, um, dois, três,
Barriginha e pés...
Aquecendo com a Bila Bilú.

Cintura e ombros, um, dois, três,
Cintura e ombros, um, dois, três,
Cintura e ombros, cintura e ombros,
Cintura e ombros, um, dois, três,
Cinturinha e ombros...
Aquecendo com a Bila Bilú.

Braços e bumbum, um, dois, três,
Braços e bumbum, um, dois, três,
Braços e bumbum, braços e bumbum,
Braços e bumbum, um, dois, três,
Bracinhos e bumbum...
Aquecendo com a Bila Bilú.

Joelhos e cabeça, um, dois, três,
Pernas e mãos, um, dois, três,
Barriga e pés, barriga e pés,
Cintura e ombros, um, dois, três,
Bracinhos e bumbum...
Aquecendo com a Bila Bilú.