Observe as estrelas, ouça a noite

Sinta o fogo dentro do seu coração

Sinta o calor, sinta o frio

Ouça o som da sua alma

Feche os olhos, deixe voar

Alcance o céu

Vá o mais alto que puder

Sinta a água, onde as emoções residem

Sopre as nuvens, sinta a chuva

Deixe a dor ir, deixe tudo fluir, fluir

Como acima, tão abaixo

Prenda a respiração, apenas não se afogue

Volte devagar

Veja a Terra, sinta o chão

Você já esteve dentro, o que você encontrou?

Sinta a maré, deixe-a subir

Feche os olhos, sopre as nuvens

Deixe a luz do sol tocar sua mente

Sinta o calor, Sinta o fogo

Você pode ir além das estrelas

Vá o mais alto que puder

Você está melhor agora, do que era antes

Sinta a dor, deixe-a fluir

Sinta o poder da sua alma

Prenda a respiração, apenas não se afogue

Sinta a maré, o que você encontrou?