Rutger, laat die vork met rust Is er niks meer dat je lust Jongen, eet nou door Veeg je mond af met een doek Stop 't vlees niet in je broek Jongen, eet nou door
Gooi de sla niet op de grond Neem een hap, dat is gezond Jongen, eet nou door En wat doet ons Rutger nu Gooit z'n yoghurt in de jus Jongen, eet nou door
Ach, Michiel die heeft zowaar Een gehaktbal in z'n haar Jongen, eet nou door Hij houdt alles in z'n mond Daarom is z'n kop zo rond Slik 't toch es door
Toen ikzelf een jongen was Was 't niet zo eerste klas Jongens, eet nou door In de oorlog, jongens, toen Zagen wij van honger groen Stel je maar 'ns voor
Aten wij een stukje drop Sloeg de Mof meteen d'r op Want hij had ons door En, wij kind'ren, kregen elk Eens per jaar een glaasje melk Jongens, eet nou door
Rutger, hou nou es je kop Nee, het is niet bijna op Eet nou toch 'ns door En Michieltje, toe nou joch Vierentachtig hapjes nog Dan ben jij erdoor Ja, dan ben jij erdoor Dan ben jij erdoor Ja, dan ben jij erdoor