Wonn i heit a so z`ruckdenk,
Denk i an an schworz`n dog
Wo mi gonz a liabe frau,
Zum ess`n einglod`n hot
Hob den gonz´n dog, g`hungat,
Damit`s ma g`scheit schmeckt
Und jetzt sitz i vor mein teller
Und hob`s gfui, dass i varreck

I kimm eine und sie frogt,
Mog`st s`as durch, oda roh,
Derf ruhig rosa in da mitt`n,
Weil s` vui` bessa schmeckt a`so
Und i hob mi nua so g`freit,
Wi`as den tella zu`abe trog`t
Und jetzt sitz i, voa dem` seib`n
Und hob des gfui mi trifft da schlog

A wirsing-steak floch`t drauf`
Mit grea`fuadda garniert,
An erbs`n-soft zum sauf`a,
Dass mi vom oh`schaun, scho` g`friat
Als nochspeiss, a hand voll hofer,
Der is guat für de zähn
Und als höhepunkt, gib`s dörrobst, mit malz-kaffee

Ob`s ma schmeckt frogt`s, oba logisch,
Sog i und pass auf, dass i net kot`z,
Wenn is ess`, dann sie denkt,
Dass sie gar`so guat kocht
Und vor allem, is des g`sünder,
Do merk`t ma nur, dass schmeck`t
Sie ka`ft bloss no im bio-lod`n
D`runt`n im eck
Seit dem sind zwa joa`h va`gangan,
Gestan, hob` i`s wieda g`segn
Scho` von weit`n, hot`s mi´ grias´t,
Hat mi´ a`glocht, ohne zähn
Gibt ma d`hand, - eine pratz`n
Wie a klodeckl, - so gross
I hob`s gfui, i häng im schraubstock
Und s´luada losst net los

Die moral von der g`schicht,
Leit`, i muass einfach sog`n
Leb` ma g`sund, leb` ma dei`a
Kaf` ma oi`s, im bio-lod`n
Oi`s wos dei`a is, is guat,
Oi`s wos guat is, muass her
Is da selbe scheiss wi`a da and`re,
Bloss von dem, fress` ma mehr