Een stipje op de wereldkaart is onze kleine natie
Toch worden we op sportgebied door ieder land geacht
Door luchtvaart en door voetbalsport, maar ook door de prestatie
Van 't zo roemruchtig zwemmend deel, van 't sterke zwakgeslacht
Wat maakten in de laatste tijd de Nederlandse vrouwen
De Nederlandse sportnaam weer bij iedereen bekend
Wat wisten ze, al zwemmend, onze driekleur hoog te houwen
Wat zijn ze meesteressen van 't vochtig element

refr.:
Zwemmen is ons leven, zwemmen onze lust
Nooit wordt door 't water wedstrijdvuur geblust
Laat ons zwemmend streven, man zowel als vrouw
Nieuwe glans te geven, Neerlands rood-wit-blauw

't Was eens (??) Marie Baron en thans weer Will den Ouden
Ze is toch met Rie Mastenbroek de ster van deze sport
En duiken ze in 't water, kan geen sterveling ze houden
Thans stellen ze om beurten weer een splinternieuw record
Het hele volk heeft diep respect voor hare sterke armen
De zwemkampioene zelf is door die opspraak niet gegriefd
We roemen, naast haar krachten, evenzeer haar charme
Wanneer ze, als een zeemeermin, de koele golven klieft

refr.

Ons landje is een waterland, het lokt de mens tot zwemmen
We voelen ons in badkostuum haast allemaal gelijk
In 't heerlijk frisse water kan geen crisis ons beklemmen
We zetten voor een poosje alle zorgen aan de dijk
Het zwemmen zit ons in 't bloed, we duiken duizend malen
We duiken in 't zwembassin, in 't meer of in de zee
Wat is er beter denkbaar zo je hart eens op te halen
En daarom zingt, wie zwemmen kan, dit zwemrefreintje mee

refr.