Eu vivia triste, ingriziado
Moribundo, empanzinado
Cheio de peidica e um caé lascado
Vivia distiorado

Mas não era pra menos, eu só comia
Folha de pau, raiz e vagem
Mel de abelha e gergelim
Arroz integral
Bife de soja, pepaconha
Chá de Boldo e própolis

Mas eu mudei minha alimentação
Graças ao Mané Bofão
E passei a comer
Seguindo sua orientação

Panelada, buchada, sarrabui, tripa de porco
Fussura, lingüiça, rabada, Miúdo
bife passarinha, mocotó, carne-de-lata
Chouriço, tutano, sarapatel, mão-de-vaca

Hoje estou mudado
Bonito, lindo, joiado
Alegre, gordo e corado
Pareço um artista